魈这时还不懂况吔的帮忙是什么意思，但他说完后，再次凑过来，这次并不是仅仅贴一下的吻。

嘴唇被况吔吸得发麻，魈下意识往里缩，但下巴被虎口卡住，他连别开脸这个动作都很难做到。

影片里的声音听得魈耳红面赤，但此时况吔的动作几乎一比一复制影片上主动那人，他的挣扎微不足道。

房间里满是喘息声，魈头脑缺氧，下意识弓起身子，一时之间根本分不清是影片还是自己的声音。

腹部的燥热逐渐转移，腰间被揉搓地发烫，况吔手掌上因健身而造成的茧子磨得他又痛又爽。

他想推开况吔，但又舍不得这个感觉离去，如此一来，他的动作就仿佛是在欲拒还迎。

影片结尾的画面停顿在墙壁上，魈曲着身子侧躺在一边，身上刚被况吔抱进浴室清洗过，但脸颊与耳根的热却一直消不下去。

比起上次一时冲动，这次魈几乎是半推半就被他疏解着，他捂着脸，但浴室的水声却格外清晰。

他刚刚不是没感受到，况吔明显也有了反应，但这次他并没有继续做下去，而是贴近他耳尖轻咬一口，低声呢喃着：“我会等你自愿的时候再碰你……”

魈当时只顾着自己爽，只听到了一些隐约的话，现在清醒时，却发现他在给自己留余地，毕竟如果当时他硬要上，自己也会因为会爽而同意他的行为。

可况吔现在却独自在浴室洗澡，魈愤愤骂一句虚伪，拉过被子盖住通红的耳朵。

脚步声透过被子传来，魈继续把自己闷在被窝里，连呼吸都故意放轻，下一刻，脊背处一冷，等他抬眸去看时，况吔钻了进来，抚摸他脊背的手指冰冷，一看就是洗了冷水澡。

魈忍不住缩了缩脖子，况吔动作一顿，收回手放在胸口捂着，俯身过去嘴唇贴上他的后颈：“喘口气，待会儿要闷坏了。”

魈往床边挪了挪，两人之间留出一个缝隙，凉风遛进去，他掀开被子背对着况吔呼吸。

身后一阵窸窸窣窣，“咔哒”一声后，天花板的灯与投影仪熄灭，只有床头的小夜灯还亮着。

他闭上眼睛，但根本睡不着。

两人之间的距离在被子摩擦的声音中逐渐缩小，最终况吔的前胸贴着魈的后背，身上已经被暖热，他手掌穿过魈的手臂，将他揽在怀里。

魈下意识挣动，却在况吔哑声让他别动时身体僵直，不敢乱动。

翌日的训练项目仍旧是手臂，魈手掌握住哑铃的铁棒，躺在机械床上轻轻呼着气，手臂却不由得颤抖起来。

“还能坚持吗？”况吔站在一旁，看着他状态的途中手中还握着一个小的哑铃，魈瞟他一眼，他单手上下举动哑铃的模样好像在嘲笑他，他咬紧牙关，挤出一个“能。”

说是这样说，但手臂处的颤抖也不是虚假，魈又做了两组后，最终实在撑不下去，用力将哑铃放置回架子上，躺着缓口气。

“比昨天棒，今天做了二十组。”况吔夸赞的模样仿佛在哄小孩，魈根本没有太高兴，他用手撑着机械床的边缘，一个用力坐起来，拿过旁边的水瓶拧开灌进去半瓶。

他把瓶子拧好，目光坚定地看向况吔：“继续。”

“别着急，先歇会儿拉伸一下。”况吔并不崇尚一口气吃成个胖子的说法，还是得循序渐进些。

他把小哑铃放回本来的位置，握住魈的手臂让他站起来，随后牵着他走向拉伸的机械旁。

仍旧是昨天的模式，魈握紧把手往胸口推，不仅手臂被牵扯，他感觉这器械还能够练胸。

况吔喊停后，魈松开把手，自觉躺在瑜伽垫上，但昨天是为了按摩小腿，今天看到他这模样况吔还有些没反应过来。

只是盯着他后脑勺翘起来的发丝轻笑一声，伸手帮他压下去，另一只手指抚上他的腰：“要让我帮你按哪儿？”

魈这才发觉有些不对，昨天按摩小腿是怕他爬山后腿酸，但今天他又没爬山。

他耳根发热，一溜烟儿地爬起来，装作刚才的事情从没发生过：“接下来做什么？”

“练练腰腹力量？”况吔目光扫向他腰间，魈总觉得他的表情有点奇怪，他张口想要答应，却突然想起另一种意味。

他绷直嘴角，眉间拧起，询问他练腰的理由。

“打斗时不仅仅要耍枪，还要被威压吊着飞来飞去，而且还可能会转圈，肯定要很强的腰力，不然会受伤。”况吔的话总是那么有道理，又有点说不出来的怪异。

魈懵懵懂懂点头，跟着他走到一个不知名器械前。

“这叫罗马椅，能够训练腰背、臀大肌和腘绳肌……”

况吔的解析很清晰，魈跟着他的指挥站上去，但这器械看着的确有些恐怖，他生怕自己摔了，被况吔扶上去后，根本不敢松手。

况吔手掌被他握得发紧，很明显感受到他的紧张：“腿站直就不会摔，别害怕，我在旁边看着呢。”

况吔的安抚有点用，魈一只手扶着罗马椅侧边的位置，听着他的话逐渐松开手。

他腿绷直，心里暗自想着，难怪能够练腘绳肌，他刚站直就已经感觉小腿变得僵硬了，持续很久可不是能够锻炼嘛。

“然后呢？”魈看向况吔，询问他接下来的动作。

口述太不清晰，况吔便站上另外一台罗马椅，弯腰下去给魈做了示范。

看着他气定神闲地弯腰又直起，看上去仿佛站在平地，魈一时无言，直到他从罗马椅上下来，他都有点不知所措。

“我觉得新手不应该直接从这个器械开始，难度有点太大了。”魈认真地向他强调着，况吔却没觉得。

他往前走两步站定在魈面前，半蹲下去，伸出胳膊箍住他的大腿：“这样就好了，肯定不会摔。”

腿被他搂着，魈的确能感觉到一点安全感，但这样落在别人眼里也太奇怪了。

不过为了生命安全，他还是没让况吔松开手，而是就这样往下弯腰，然而刚做没几下，腰腹间就传来一阵酸痛。

他不由得曲起腿，腰也软下来，眉间拧起来：“不行，太痛了。”

虽然他知道这酸痛说明他的锻炼对腰腹有用，但的确有点受不了。

况吔看着他的模样，松开他的腿，让他从罗马椅上下来。

魈的状态不像装的，这罗马椅似乎真的不适合他，果然还是不能太贪心，还是要回归最朴素的训练模式。

魈坐在椅子上，看着况吔的眼神，很难不怀疑他想搞事情。

他眸光陡然一闪，魈立即正襟危坐，不得不说，况吔没了嬉皮笑脸模样的时候，的确有些让人惧怕，难怪是企业的领导者。

“想到了。”况吔收回思绪，蹲下来握住魈的脚踝，“我们先做卷腹，几天之后我们再用这器械作为辅助。”

卷腹不需要设备，魈在家时也做过，但最多做十个，就继续躺倒在床上。

但现在况吔压着他的脚踝，他深深觉得他不会让自己浑水摸鱼过去。

况吔压着魈的脚踝，让他平躺在瑜伽垫上，轻描淡写开口：“先来三十个。”

“多少？”魈听到这句话，感觉浑身力气都要抽干，他后背黏在瑜伽垫上，根本不想起来。

“太多了？”况吔对他体力只有大概的了解，但他两百个卷腹都不在话下，没想到魈竟然觉得三十会多。

看来得再深入了解一下他的体力，不过当务之急还是要让魈重振旗鼓，这样一直躺着也不行。

“十个先做着，我会看样子调整一下。”况吔的缓兵之计有点用，魈看他一眼，疑惑问道，“真的？”

“真的。”

魈勉强信他一次，曲起手臂压在后脑勺，腰腹用力起身，胸口在即将碰到膝盖时又躺回去。

如此十个之后，他上半身躺着，眼神涣散地盯着天花板喘着粗气，但况吔却还没把他的脚踝放开。

在他呼吸平缓后，况吔再次出声：“再来十个。”

骗子的话不值得信任，魈眯着眼睛瞥他一眼，猛地踹他一下，但况吔手劲儿太大，他这一脚根本没踹出来。

“真就十个，不骗你。”况吔俯视着他，看不出敷衍的神情。

魈冷哼一声：“信你一次。”

他手臂再次压在后脑勺，强撑着把这十个卷腹做完，继续躺倒在瑜伽垫上。

“最后十个。”

况吔冷漠无情的话再次传来，魈这下真的烦躁了，他说什么也不再吭声，躺着一动不动。

“这次真是最后十个。”况吔大掌抚上他的膝盖轻轻按着，但他的信任在魈这已经告罄。

魈咬牙一声不吭，冷眼如同利刃一般扫向况吔，况吔仍旧笑着的，仿佛看不到他的愤怒。

他牙关绷紧，将九个做完，到最后一个时，他故意用力过猛，手指攥着况吔的手腕，往他身上撞去。

怕他受伤，况吔下意识松开他的脚踝，却被魈钻了空子，直接用膝盖压在他腹部，手掌压在他的肩膀上。

即便地上有瑜伽垫，况吔后背还是撞得有点发麻，他望着身上的魈，扬唇一笑：“今天这么主动？”